Renraku Waza 連絡技
Kombinationer (ordagrant “tekniker med kontakt”)
Om kontringar är viktiga för ditt försvar så är kombinationer lika viktiga för ditt anfall.
En kombination består av ett eller flera kast som leder fram till ditt favoritkast. Teknikerna bör hänga ihop på något sätt, så man får flyt i sin kombination och behåller farten.
Första tekniken kan vara en helt utförd attack eller bara en fint. Men en kombination måste inte bestå i två eller fler kasttekniker, utan kan även bestå av ett kast som inte ger poäng och då kombineras med en attack i Ne Waza. Man kan dela in stående kombinationer på olika sätt.
Ett exempel på detta innehåller fyra typer:
Bakåt – bakåt: | Attack för att få motståndaren att röra sig bakåt och sedan utnyttja detta med ytterligare en teknik bakåt, t ex Ō uchi Gari till Ō Soto Gari. |
Framåt – bakåt (eller tvärt om): | Attack framåt eller bakåt för att skapa en motreaktion för att kunna kasta åt motsatt håll, t ex Seoi Nage till Ko Uchi Gari. |
Högerteknik – vänsterteknik: | Attackera t ex med höger Seoi Nage och sedan växla till vänster Sode Tsurikomi Goshi utan att byta grepp. |
Få motståndaren att stå på ett ben: | Attackera t ex med en attack med Ō Uchi Gari som sedan följs upp med Tai Otoshi. |
Renzoku Waza 連続技
En egen kategori som betyder “ihängande attacker”, eller “attacker utan avbrott”. Där görs upprepade attacker med samma teknik utan uppehåll. T ex att när motståndaren undviker en Tai Otoshi genom att kliva förbi det blockerande benet, utföra ännu en Tai Otoshi, så många gånger det behövs.
Förslag på kombinationer
Ō Soto Gari i kombination med Sasae Tsurikomi Ashi
Ō Uchi Gari i kombination med Tai Otoshi
Seoi Nage i kombination med Ko Uchi Gari
Lista med 13 olika kombinationer
Kombinationer i tävling Fler bra kombos speciellt den 26 sek in i filmen
Ō Soto Gari i kombination med (Nidan) Ko Soto Gake Första kombinationen i filmen.
Förslag på kombinationer till cirka 30 kast.
I första kolumnen har du favorittekniken, i andra vilka tekniker man kan använda för att öppna upp för sin favoritteknik och i sista kolumnen har du tekniker som kan användas om din favoritteknik inte lyckas.
Favoritkast | Inledande teknik | Uppföljnings teknik |
---|---|---|
Ashi Guruma | De Ashi Harai Okuri Ashi Harai | Ō Soto Gari |
De Ashi Harai | Ō Uchi Gari | Tai Otoshi Morote Seoinage |
Hane Goshi | De Ashi Harai Ko Uchi Gari | Ō Uchi Gari |
Harai Goshi | De Ashi Harai Ko Uchi Gari | Ō Soto Gari |
Hiza Guruma | Ō Soto Gari | Ō Soto Gari Ko Soto Gari |
Koshi Guruma | Ō Uchi Gari | Ō Soto Gari Ō Uchi Gari |
Ko Soto Gake | Okuri Ashi Harai | Ko Soto Gari Tai Otoshi Ō Uchi Gari |
Ko Soto Gari | Hiza Guruma Ō Uchi Gari | Sasae Tsuri Komi Ashi Kibisu Gaeshi |
Ko Uchi Gari | Ō Uchi Gari Uchi Mata Ippon Seoinage Tai Otoshi | Ō Uchi Gari Ippon Seoinage |
Ko Uchi Makikomi | Ō Uchi Gari Ippon Seoinage | Ō Uchi Gari Ippon Seoinage |
Nidan Ko Soto Gari | Ō Soto Gari | Tani Otoshi |
Ō Goshi | Ō Uchi Gari | Ō Uchi Gari |
Ō Guruma | De Ashi Harai | Nidan Ko Soto Gari |
Okuri Ashi Harai | Sasae Tsuri Komi Ashi | Tai Otoshi Harai Goshi Seoi Otoshi |
Ō Soto Gari | Harai Goshi Seoinage | Nidan Ko Soto Gari Sasae Tsuri Komi Ashi Harai Goshi Hiza Guruma Ō Soto Makikomi Ō Soto Otoshi |
Ō Uchi Gari | Ko Uchi Gari Tai Otoshi Tsuri Goshi Hane Goshi | Uchi Mata Tai Otoshi Ō Soto Gari Ko Uchi Gari |
Sasae Tsuri Komi Ashi | Ō Soto Gari | Harai Goshi Ō Soto Gari Tai Otoshi |
Seoinage | Ko Uchi Gari Ō Soto Gari | Kata Guruma Ko Uchi Gari Ō Soto Gari |
Seoi Otoshi | De Ashi Harai Ō Uchi Gari | Ō Uchi Gari Ō Soto Gari |
Sode Tsuri Komi Goshi | Ō Uchi Gari | Ō Uchi Gari Ō Soto Gari |
Sumi Gaeshi | De Ashi Harai | Ō Uchi Gari Jūji Gatame |
Tai Otoshi | De Ashi Harai Ō Uchi Gari | Tai Otoshi Ō Uchi Gari |
Tani Otoshi | Ko Soto Gari | Nidan Ko Soto Gari |
Tomoe Nage | De Ashi Harai Tai Otoshi | Jūji Gatame |
Tsuri Goshi | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari |
Tsuri Komi Goshi | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari |
Uchi Mata | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari | Tai Otoshi Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari |
Uki Goshi | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari | Ko Uchi Gari Ō Uchi Gari |
Ura Nage | Tani Otoshi Ko Soto Gake | Ushiro Goshi Te Guruma Tani Otoshi |
Ushiro Goshi | Ko Soto Gake | Ura Nage |